小腿肌肉能冉冉揉掉吗?真相揭秘
2025-10-30许多东谈主在通顺后或万古期馈遗后,会嗅觉小腿酸胀、紧绷,于是但愿通过推拿来“揉掉”肌肉。那么姜堰人才网-姜堰招聘网-姜堰人才市场,小腿肌肉的确能通过揉握逐步变小吗? 最初需要明确的是,肌肉的大小主要由考试和养分决定,而不是肤浅的推拿。肌肉是东谈主体组织的一部分,具有一定的结构和功能,无法通过外部按压平直“揉掉”。不外,相宜的推拿不错缓解肌肉垂危、促进血液轮回、减轻倦怠,对体魄是有意的。 其次,弥远相持高强度通顺(如跑步、跨越等)会导致小腿肌肉增长,而淌若罢手通顺并减少负荷,肌肉可能会逐步萎缩。


